11大悲,大喜,大怒,这样情绪不稳定,沙疗的效果会打折扣。沙疗时候生气,会气赌经络,沙疗就不会起作用,反之会加重气血的瘀阻。
12儿童沙疗不能太高温度,沙疗加盟好处功效,一般在沙温38-42度之间合适,不燥,还比较柔和。
13埋沙需遵循先上后下的规律,也就是先背部躺在热沙上,颈部,肩部埋好后,再足底到小腿大腿,然后整个腹部和手,再到胸部适量。所以不可颠倒埋。
14不建议晚上超过10点做沙疗,偶尔几次无所谓,但是长期这样的话会伤阴,毕竟晚上10点后百脉要休养,呈收敛状态,而沙疗主生发,所以太晚沙疗不适宜。
15一般建议沙疗后2小时再洗澡,即使热水也不要很快去洗,因为热水有湿气,容易进入穴道和经络。
16沙疗后若出现上火,可选择埋下半身引火下行,还可以多喝温开水,必要时停止沙疗或隔天沙疗,减少沙疗使用的数量,很快这样的症状就会消失。
17有的人边沙疗边吃东西,沙疗加盟价格表 ,这样不好。一是不知道你吃的食物是什么性质的?属寒还是属温,如果沙疗过程中,你边吃边沙疗,对于胃气也是一个挑战。有胃肠疾病的人千万不要这么做。
18虽然大家都知道沙疗时不要吹空调、电扇,但是沙疗后呢?沙疗后你的毛孔也还是打开的,不能受寒受风。你可以这样做,开另外一个房间的空调,缓缓降低整个房屋的温度,你在没有空调的房间沙疗,躲避直接吹,这样既不会太热而且没那么寒凉。
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